Zapytaj mamy



mięśnie dna miednicy

Trening mięśni dna miednicy i jego znaczenie dla zachowania zdrowia kobiety

Mięśnie dna miednicy (MDM) to część ciała nie do końca poznana przez wszystkie kobiety. Jest to duży błąd, ponieważ…

jak wychować dziecko bez ojca

Mama w roli taty, czyli jak wychować dziecko bez ojca?

Samotne macierzyństwo wymaga znacznie więcej zaangażowania ze strony mamy niż w tradycyjnym modelu rodziny. Można powiedzieć, że pełni ona…

Jak bezpiecznie podróżować z niemowlakiem

Jak bezpiecznie podróżować z niemowlakiem?

Wielu rodziców nie wyobraża sobie podróżowania bez swojego nowo narodzonego dziecka. Oczywiście jest to kwestia przyzwyczajenia, ponieważ niektórzy wolą…

zarabianie na urlopie macierzyńskim

Jak odzyskać figurę po ciąży – kompendium wiedzy młodej mamy

Niemal każda młoda mama zmaga się z nadmiarem zbędnych kilogramów oraz ze złym samopoczuciem. Nawet kilka miesięcy…

Stylizacja komunijna

Stylizacja komunijna – klasyka czy eksperyment?

Stylizacja komunijna to falowanie pomiędzy tradycją a współczesną modą i pojawiającymi się trendami. W co ubrać dziecko na…

zarabianie na urlopie macierzyńskim

Przedsiębiorcza mama, czyli zarabianie na urlopie macierzyńskim

Chociaż urlop macierzyński to czas opieki, zaradne mamy wykorzystują go również, aby załatać dziury w domowym budżecie. Dbanie o…

dania jednogarnkowe

Zdrowe dania jednogarnkowe dla całej rodziny

Dania jednogarnkowe – kto je kocha? Z pewnością osoby, dla których istotna jest smaczna kuchnia, nie posiadające wiele czasu…

Wyprawka do szpitala

Wyprawka do szpitala- jak skompletować i nie zwariować

Ciąża to z jednej strony przepiękny czas oczekiwania na dziecko, z drugiej jednak wiązać się może z niemałym stresem….

jaskinie w Polsce

Weekend z dzieckiem. Które jaskinie w Polsce warto zobaczyć?

Istnieją takie miejsca w Polsce, które zapierają dech w piersiach. Jaskinie to niezwykle imponujące podziemne atrakcje geoturystyczne, których potencjał…

Poród w wodzie

Poród w wodzie – za i przeciw

Poród w wodzie jest znaną metodą już od lat siedemdziesiątych i każdego roku przybywa jego zwolenników i…