Trening mięśni dna miednicy i jego znaczenie dla zachowania zdrowia kobiety
Mięśnie dna miednicy (MDM) to część ciała nie do końca poznana przez wszystkie kobiety. Jest to duży błąd, ponieważ…
Mama w roli taty, czyli jak wychować dziecko bez ojca?
Samotne macierzyństwo wymaga znacznie więcej zaangażowania ze strony mamy niż w tradycyjnym modelu rodziny. Można powiedzieć, że pełni ona…
Jak bezpiecznie podróżować z niemowlakiem?
Wielu rodziców nie wyobraża sobie podróżowania bez swojego nowo narodzonego dziecka. Oczywiście jest to kwestia przyzwyczajenia, ponieważ niektórzy wolą…
Jak odzyskać figurę po ciąży – kompendium wiedzy młodej mamy
Niemal każda młoda mama zmaga się z nadmiarem zbędnych kilogramów oraz ze złym samopoczuciem. Nawet kilka miesięcy…
Stylizacja komunijna – klasyka czy eksperyment?
Stylizacja komunijna to falowanie pomiędzy tradycją a współczesną modą i pojawiającymi się trendami. W co ubrać dziecko na…
Przedsiębiorcza mama, czyli zarabianie na urlopie macierzyńskim
Chociaż urlop macierzyński to czas opieki, zaradne mamy wykorzystują go również, aby załatać dziury w domowym budżecie. Dbanie o…
Zdrowe dania jednogarnkowe dla całej rodziny
Dania jednogarnkowe – kto je kocha? Z pewnością osoby, dla których istotna jest smaczna kuchnia, nie posiadające wiele czasu…
Wyprawka do szpitala- jak skompletować i nie zwariować
Ciąża to z jednej strony przepiękny czas oczekiwania na dziecko, z drugiej jednak wiązać się może z niemałym stresem….
Weekend z dzieckiem. Które jaskinie w Polsce warto zobaczyć?
Istnieją takie miejsca w Polsce, które zapierają dech w piersiach. Jaskinie to niezwykle imponujące podziemne atrakcje geoturystyczne, których potencjał…
Poród w wodzie – za i przeciw
Poród w wodzie jest znaną metodą już od lat siedemdziesiątych i każdego roku przybywa jego zwolenników i…
