Otyłość wśród dzieci – rosnący problem zdrowotny. Jak zapobiegać i skutecznie walczyć z nadwagą u najmłodszych?
Otyłość i nadwaga wśród dzieci to problem, który w ostatnich latach przybiera na sile, stając się jednym z największych…
Pietruszka w Twoim Ogrodzie: Porady dotyczące uprawy
Pietruszka to warzywo cenione za smak i niepowtarzalny aromat. Szerokie zastosowanie kulinarne i wartości odżywcze pietruszki są powodami, dla…
Dlaczego warto postawić na catering Healthy Food?
Zdrowa dieta nie musi wiązać się z wyrzeczeniami czy ograniczeniami. Wręcz przeciwnie! Starannie skomponowane, wartościowe posiłki mogą…
Żona przytyła. Kocham ją, ale martwię się o jej zdrowie. Co robić?
Nadwaga i otyłość stanowią ogromny globalny problem zdrowotny. Uznawana jest za chorobę cywilizacyjną. Śmiało można powiedzieć, że mamy do…
Prawidłowe przechowywanie mleka matki – co warto wiedzieć?
Karmienie małego dziecka piersią jest rozwiązaniem często wybieranym przez rodziców. Ma ono wiele zalet i jest bardzo korzystne dla…
„Tajemnice Zdrowia” – Katarzyny Gwiazdowskiej
„Tajemnice Zdrowia” Katarzyny Gwiazdowskiej to pierwszy tak kompleksowy i holistyczny przewodnik dla każdego, kto chce zadbać o siebie na…
10 najbardziej przyjaznych weganom miast w Polsce
Zbliża się Światowy Dzień Wegan, który obchodzony jest na całym świecie 1 listopada. Dieta wegańska jest od jakiegoś czasu…
Czy wegetarianizm może zaszkodzić naszemu organizmowi?
Wegetarianizm jest coraz bardziej popularny. W dużych miastach znaleźć możemy coraz większą liczbę lokali, które oferują bezmięsne jedzenie. Czy…
Insulinooporność – co się kryje pod tym pojęciem
Insulina, to hormon mający wpływ na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Produkowana przez komórki beta wysp trzustki, po spożyciu posiłku…
Przeziębienie w ciąży – jak leczyć się bezpiecznie i skutecznie?
Ciąża to czas oczekiwania na narodziny dziecka, a jest on przepełniony troską oraz niepokojem o zdrowie matki i maluszka….
