zdrowie

narkoman

Nazywam się Julia, jestem samotną matką 20-letniego narkomana

Narkotyki potrafią zrujnować życie. Niestety, często cierpią nie tylko osoby, które je zażywają, ale także rodzina oraz bliscy, którzy…

dieta w ciąży

Jak powinna wyglądać zdrowa dieta kobiet w ciąży?

Dieta przyszłej mamy powinna być bogata w składniki odżywcze, które są niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka. Posiłki powinny być…

amniopunkcja

Amniopunkcja − wskazania, przebieg badania, cena

Ciąża nie u wszystkich kobiet przebiega prawidłowo. Czasem już na początku lekarz zauważa nieprawidłowości w rozwoju dziecka, które mogą…

Cellulit

Sprawdzone sposoby na walkę z cellulitem

Cellulit to prawdziwa zmora każdej kobiety. Niekiedy problem ten dotyczy również mężczyzn. Potocznie nazywany „pomarańczową skórką”, jest przyczyną wielu…

choroby weneryczne

Choroby weneryczne – wstydliwy problem, o którym warto mówić

Choroby weneryczne często nazywane są „chorobami wstydliwymi”. Ciężko jest nam o nich rozmawiać, ponieważ przenoszone są drogą płciową. Mimo…

Tabletki nasenne

Tabletki nasenne – Polska na 8 miejscu najbardziej uzależnionych

Zaburzenia snu dotykają coraz większej ilości osób, w tym również Polaków. Aż 10% mieszkańców Europy ma problem z zasypianiem….

Nadpotliwość

Nadpotliwość – jak walczyć z codziennym dyskomfortem

Nadpotliwość to problem wielu z nas. Choć jest to przypadłość dość wstydliwa, cierpi na nią wielu Polaków. Na szczęście…

naturalne kosmetyki

Naturalne kosmetyki – bądź eco i bio

Stosowanie konserwantów w kosmetykach przedłuża ich żywotność, chroni przed drobnoustrojami, ale ma także szereg skutków ubocznych, szczególnie odczuwalnych dla…

aparat na zęby

Aparat stały na zęby – kiedy się na niego zdecydować?

„Ja już jestem chyba za stary na aparat” – to zdanie słyszymy dość często. W tej sytuacji należy zadać…

Nadpobudliwe dziecko – dziecko wymagające więcej?

Nadpobudliwe dziecko wymaga cierpliwości i wsparcia ze strony rodziców, aby w późniejszym okresie życia nie miało problemów z zachowaniem,…