Olejki eteryczne, które warto mieć w swoim domu
Od wieków wiadomo jak ogromna lecznicza moc tkwi w naturze. Olejki eteryczne są kwintesencją tego…
„Tajemnice Zdrowia” – Katarzyny Gwiazdowskiej
„Tajemnice Zdrowia” Katarzyny Gwiazdowskiej to pierwszy tak kompleksowy i holistyczny przewodnik dla każdego, kto chce zadbać o siebie na…
10 najbardziej przyjaznych weganom miast w Polsce
Zbliża się Światowy Dzień Wegan, który obchodzony jest na całym świecie 1 listopada. Dieta wegańska jest od jakiegoś czasu…
Menopauza – jak sobie z nią poradzić?
Przekwitanie charakteryzuje się szczególnymi zmianami hormonalnymi, które są odpowiedzialne za pojawienie się różnych dolegliwości. Niestety, wpływają one na jakość…
Czy wegetarianizm może zaszkodzić naszemu organizmowi?
Wegetarianizm jest coraz bardziej popularny. W dużych miastach znaleźć możemy coraz większą liczbę lokali, które oferują bezmięsne jedzenie. Czy…
Zimowa choroba – Szkarlatyna
Sezon jesienno-zimowy, to okres, w którym najbardziej jesteśmy narażeni na zachorowania. W tym okresie najczęściej atakuje również szkarlatyna, inaczej…
Kofeina i jej wpływ na organizm
Kofeina jako organiczny związek chemiczny występuje między innymi w ziarnach kawy, liściach herbaty, kakaowcu, ostrokrzewie paragwajskim, owocach guarany. Wpływa…
Mięśnie dna miednicy a ich rola w organizmie
Odpowiedzialne za utrzymanie moczu oraz narządów w jamie brzusznej pełnią także wiele innych funkcji. Kojarzone przede wszystkim z utrzymaniem…
Insulinooporność – co się kryje pod tym pojęciem
Insulina, to hormon mający wpływ na prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. Produkowana przez komórki beta wysp trzustki, po spożyciu posiłku…
Tabletki na odchudzanie
Pośpiech, siedzący tryb życia, ograniczenie aktywności fizycznej to wszystko sprawia, że otyłość…
