W końcu nadeszła wyczekiwana wiosna. To dobry czas na spędzanie czasu z dziećmi poza domem, zwłaszcza po wielu miesiącach pandemii. Bądźmy szczerzy – ten rok nie należał do najłatwiejszych. Z tego powodu warto wprowadzić do rodzinnego życia możliwie jak największe pokłady radości.
Spędzanie czasu z dziećmi to podstawa
Jeśli czujesz się zmęczony ostatnimi miesiącami, zastanów się również nad tym, jak mogą czuć się Twoje dzieci. Najprawdopodobniej tak jak ich rówieśnicy spędzały godziny patrząc się w ekran. Siedzenie w zamknięciu nie pomagało w wyzwoleniu dziecięcej energii. Dlatego tak ważne jest pokazanie im, że choć ostatni rok był ciężki, to dalej mają wiele powodów do radości.
Spędzanie czasu z dziećmi może im również pokazać, że ci na nich zależy. Być może w ostatnim czasie zaniedbaliście waszą relację – to znakomita okazja ku temu, by nadrobić zaległości. Zapytaj je o to, jak się czują. U wielu młodych osób pandemia bardzo negatywnie wpłynęła na kondycję psychiczną. Z tego powodu lepiej dmuchać na zimne i ocenić, czy u twoich podopiecznych wszystko w porządku. Miej na uwadze to, że na pierwszy rzut oka wszystko może wydawać się w porządku, jednak czasem dzieci nie chcą się uzewnętrzniać i opowiadać o rzeczach, które sprawiają im duże trudności.
Spędzanie czasu z dziećmi to również twój uśmiech
Nie tylko dzieciom było w ostatnich miesiącach ciężko. Na głowy dorosłych również spadło wiele wyzwań, z którymi musieli się mierzyć. Praca w domu często oznaczała wykonywanie swoich obowiązków w trudnych warunkach – płaczące dzieci, hałasujący sąsiedzi, brak odpowiedniej przestrzeni – uciążliwości mogło być wiele.
Z przeprowadzanych w ostatnim czasie wynika jedno – Polacy są zmęczeni. Pandemia sprawiła, że coraz więcej osób uskarża się na słabszą kondycję psychiczną (fizyczną zresztą również. Z tego powodu warto pomyśleć o spędzeniu czasu z dziećmi na świeżym powietrzu. Odrobina zabawy może przydać się również dorosłym.
Zastanów się nad tym, kiedy faktycznie ostatnim razem poświęciłeś swoim dzieciom odpowiednią ilość czasu. Kiedy zrobiliście razem coś nowego, odkrywczego. Pamiętaj o tym, że wspólna zabawa może poprawić humor również tobie. Może na niektóre sprawy spojrzysz z innej perspektywy, a przynajmniej złapiesz na chwilę oddech i oderwiesz się od trosk. Spędzenie czasu z dziećmi może być dobrą metodą na zwalczanie stresu. Warto wejść na chwilę do dziecięcego świata.
Miej również na uwadze to, że dzieci nie chcą niczego w zamian. Nie interesuje ich to, ile zarabiasz i jak radzisz sobie w pracy. Zależy im jedynie na twoim zainteresowaniu nimi. Dla nich liczy się po prostu to, że jesteś.
Spędzanie czasu z dziećmi przypomni ci o dobrych chwilach
Niektórzy ojcowie lubią bawić się ze swoimi dziećmi w taki sposób, w jaki bawili się z nimi ich rodzice. W ten sposób przypominają sobie o własnym dzieciństwie i jego radosnych chwilach. To również dobra okazja do opowiedzenia najmłodszym różnych historii związanych z ich dziadkami. Zabawę można wykorzystać do bardzo praktycznych celów.
Jakkolwiek to nie zabrzmi, dzieci mogą okazać się znakomitymi reduktorami stresu. Zadają pytania, które mogą cię rozbawić. Często są nieprzewidywalne, a ich zachowanie może nas rozbawić. W ciągu dnia myślimy o wielu sprawach, które mogą nas przytłaczać. Mamy liczne obowiązki, praca może nas męczyć, a w domu również jest wiele rzeczy do zrobienia. Właśnie dlatego spędzanie czasu z dziećmi to dobry moment na regenerację. Z jednej strony pokażemy im, że są dla nas ważne, z drugiej zaś sami na tym skorzystamy.
Na koniec najważniejsze. Przede wszystkim zobaczymy, jak wspaniałe dzieci mamy. To właśnie podczas wspólnie spędzanych chwil możemy dostrzec, jak bardzo maluchy się zmieniają. Czas dorastania szybko minie. Dlatego warto od samego początku budować relację, która na przestrzeni lat będzie tylko silniejsza.
Jan Strychacz
Dodaj komentarz